Einmal Strandschönheit sein

Die Feiertage sind vorüber und das neue Jahr beginnt mit guten Vorsätzen: Beim Gedanken an Sommer, Sonne, Sonnenschein steigt die Freude, aber auch der Druck zur Selbstoptimierung. Fitness-Experte Eric Raulfs erklärt, wie der Weg zum Traumkörper aussehen sollte.

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