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Sport | Gesundheit
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Mehr als Pompoms – wie Cheerleading junge Frauen stark macht
Cheerleading: Glitzer, Lächeln und Jubel am Spielfeldrand. Doch hinter den bunten Uniformen stecken hartes Training, Disziplin und Teamarbeit. Junge Frauen aus Salzgitter und Umgebung zeigen, dass ihr Sport mehr ist als nur Show: eine Geschichte über Mut, Empowerment, Zusammenhalt und den Kampf gegen Vorurteile.
Einmal Löwin, immer Löwin
Seit ihrer Kindheit steht Levke Packeiser auf dem Hockeyplatz - immer begleitet von dem Traum, in der Bundesliga zu spielen. Ihren Weg prägen Zweifel, körperliche Veränderungen und fehlende Anerkennung.
Galopp im Kopf
Pferdesport ohne echtes Pferd – geht das überhaupt? Die Sportart Hobbyhorsing wird von vielen oft belächelt. Ein Einblick in das Training zeigt jedoch, mit wie viel Leidenschaft, Disziplin und Stolz junge Menschen dieses Hobby ausüben.
Zwischen Glas und Netz
Bewegung, Spaß und Gemeinschaft – Padel zählt aktuell zu den am schnellsten wachsenden Sportarten in Europa. Aber warum begeistert so viele Menschen die Kombination aus Squash und Tennis?
Unterstützung damit Leben gelingt
Jahrelang war Hansi suchtkrank - heute lebt er ein stabiles, abstinentes Leben. Sein Weg zeigt, welche Rolle soziale Arbeit im Leben von Menschen spielt, die an ihre Grenzen geraten.
Nachtgedanken
Schlaflos, müde, überfordert? Im Studium gehört Schlafmangel für viele zum Alltag. Dr. med Bernd Ksinsik erklärt im Gespräch, warum die Nacht oft keine Ruhe und Erholung bringt.
Zwischen Traumflug und Schattenstarre
Wie fühlt es sich wohl an, ist das Gefühl, wenn man aufwacht und keine Kontrolle über seinen Körper hat? Wenn die schlimmsten Albträume plötzlich zum Leben erwachen? Die 23-jährige Amelie leidet an Schlaflähmungen, auch Schlafparalysen genannt.
Health and Hustle – Fitness im Arbeitsalltag
Wie lassen sich Fitness und gesunde Ernährung trotz Zeitdruck und vollen To-do-Listen in den Alltag integrieren? In der Talkshow “Sag’s mal locker” geben zwei Experten praxisnahe Tipps, ordnen Social-Media-Trends kritisch ein und räumen mit Fitness- und Ernährungsmythen auf – verständlich, ehrlich und alltagstauglich.
Mehr als Fußball?
Das Eintracht-Stadion ist mit seinen über 23.000 Zuschauerplätzen die größte
Veranstaltungsstätte in ganz Braunschweig. Und es ist, wie der Name schon verrät, die Heimat des Fußballvereins Eintracht Braunschweig. Doch es gibt noch viel mehr Besonderheiten, die kaum einer kennt.
Ein Leben mit Lupus
Wenn der eigene Körper sich selbst zerstört. Nilgün Cimsit leidet unter der Autoimmunerkrankung Lupus. Eine Diagnose, die nicht nur ihren Alltag, sondern auch ihre Sichtweise auf das Leben verändert hat.
