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Wohlbefinden neu entdecken
Keine Zeit, keine Kraft, keine Ruhe. Acht von zehn Menschen leiden unter stressbedingten Beschwerden - doch wie kann man diesem Hamsterrad entkommen? Die zertifizierte Trainerin Christiane Arsenjuk zeigt, welche Bedeutung ganzheitliche Gesundheit hat.
Fußball für die Ohren
Fußball, ohne sehen zu können? Was für viele unvorstellbar klingt, ist für blinde Menschen Alltag. In Hannover trainieren Jugendliche mit Dunkelbrillen, einem rasselnden Ball und viel Vertrauen.
Vernichtung durch Arbeit
Salzgitter im Zweiten Weltkrieg: Als Zentrum der Rüstungsindustrie und Zwangsarbeit entstehen in der Region vier Außenlager des KZ-Neuengamme – darunter das KZ Watenstedt/Leinde. Die Aufarbeitung der Verbrechen beginnt erst Jahre später.
Akku leer, Leben pausiert
Myalgische Enzephalomyelitis/ Chronisches Fatigue-Syndrom. Gestern noch Sport getrieben, heute sind selbst 50 Meter zu Fuß kaum zu schaffen: ME/CFS verändert das Leben von Betroffenen von einem auf den anderen Tag.
Tierisch lernen
Lesen, schreiben, rechnen – in der Schule lernen SchülerInnen wichtige Bildungskompetenzen. Oft fehlt der praktische Bezug zur Natur. Der Tier- und Ökogarten in Peine zeigt, wie es geht.
24/7-Nahversorgung
Einkaufen rund um die Uhr und das mitten im Dorf? In Nettlingen ist das die Realität. Das Konzept „Tante Enso" möchte nicht nur die Nahversorgung zurück aufs Land bringen, sondern auch die Dorfgemeinschaft stärken.
Zwischen Engagement und Gegenwind
54 der 146 Sitze im Niedersächsischen Landtag haben Frauen in der aktuellen Wahlperiode seit 2022 inne. Denn Frauen sind in der Politik noch immer deutlich weniger vertreten als Männer. Welche Gründe es dafür geben kann, erzählen zwei Politikerinnen.
Asphalt – mehr als nur ein Magazin
Für viele ist es nur ein Magazin. Für andere bedeutet es eine Chance auf einen Neuanfang. Das soziale Straßenmagazin Asphalt unterstützt Menschen, die auf Hilfe angewiesen
sind.
Die unsichtbaren Strukturen der Buchwelt
Hinter jedem Buch steckt eine Kette von Entscheidungen – vom ersten Manuskript über Marketing und Sortimentswahl bis hin zur Frage, welches Buch bei TikTok in die Kamera gehalten wird: Alles hat Einfluss darauf, für welches Buch wir uns beim Kauf entscheiden.
Zwischen Extremen – Leben mit Borderline
Eine ständige Gefühlsachterbahn, Selbstzweifel und der tägliche Kampf mit sich selbst: Rund zwei Millionen Menschen in Deutschland leben mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung. Die 21-jährige Leonie spricht offen über ihre Diagnose und den Umgang mit ihrer Erkrankung.
Triggerwarnung: Suizid, selbstverletzendes Verhalten.
