Meditation: Achtsamkeit im Sitzen und Gehen
Von Ruhe zu Bewegung, von Gedanken zur Klarheit: Eine filmische Entdeckungsreise zur Achtsamkeit durch Sitz- und Gehmeditation in den buddhistischen Tempel ‘Wat Dhammavihara’ in Hannover.
Ähnliche Beiträge
Sicher am Steuer – auch im Alter?
Der 86-jährige Otto absolviert freiwillige Aufbaufahrstunden bei Fahrlehrer Bernd. Welche Herausforderungen haben ältere Menschen im Straßenverkehr und wie können Fahrtrainings das Fahren sicherer machen?
Wie bitte? – Schwerhörigkeit im Alltag
Hören ist für die soziale Interaktionen besonders wichtig. Augenrollen, erhobene Stimmen und Missverständnisse prägen den Alltag von schwerhörigen Menschen.
Braucht die Bundesliga Veränderung?
Wenn der Schiri abpfeift, ist Bayern Meister. Seit zehn Jahren geht das so. Was tun? Drei Szenarien sind im Gespräch. Wir spielen sie durch.
Der Steve in mir – Leben mit dem Tourette-Syndrom
Aus unerklärlichem Muskelzucken und unkontrolliertem Pfeifen entwickeln sich bei Stella ganze Bewegungsabläufe und Sätze. Sie bekommt die Diagnose Tourette-Syndrom. Ihre Tic-Störung beschreibt die Medizinstudentin als „liebevollen Misanthropen“ und tauft diese „Steve“, um sich selbst davon abzugrenzen.
